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每个人对手游、时间的重视程度不同，处理它们之间的关系也不一样，所以重度游戏党和轻度游戏党的区分也是依赖于较为主观的判断。有的玩家玩手游有点上瘾，时间又比较多，往往每天少则五个多小时的游戏时间还觉得自己是轻度游玩，而在一些偶尔体验一下的玩家眼里这已经算是超重度游戏党了，反过来也同样成立。那有没有一个比较标准且有说服力的时间来定义重度游戏党呢？这篇文章将带你好好了解。
同样是玩一天手游，如果是漫无目的的打发时间，那完全可以说是沉迷游戏，而如果是像职业玩家、教练、主播那种带有目的性的，那才是真正重度玩家，对他们来说手游可能是艺术家手中的艺术品，是值得慢慢耐下心思把玩的一件作品。
比方说你喜欢打王者荣耀，非常喜欢用诸葛亮这个英雄，于是每天都用他来打排位来上分，并想在一星期内一定要到达王者20颗星，那么这种带有明确目标和强烈信念的玩家我们可以称其为重度游戏玩家，反观那些在手游中无所事事，把输赢交给运气、把成败交给的队友的玩家就可以说只是沉迷游戏罢了，和重度游戏党拥有本质的差别，完全不一样。
有了重度游戏党的那种信念，就会不断总结每一局的经验，反思自己的行为，争取在下一局发挥得更好，这种情况下一天如果不上班的话，即便是打七八个小时也只是一个重度游戏玩家的正常水准，如果想不断突破自己的实力则可以再额外增加一两个小时的游戏时间，长此以往，那进步可以说是立竿见影的。
我身边玩手游的朋友就比较多，有的是高玩，而有的只是把手游当做是一种娱乐方式、一种生活的消遣，他们通常玩一小时就累了根本谈不上重度游戏玩家，而那些高玩朋友则会显得一入手游深似海、从此时间是路人。没错是玩到忘记时间“废寝忘食”的那种，一天玩游戏时间超过8小时以上。
说实话我是非常羡慕的，也想成为一位重度手游党的高级玩家，相信很多朋友也和我有同样的想法。
其实仅仅把玩家分为重度游戏党和沉迷游戏的人是不严格的，还可以按照年龄段再次区分，如果你是将要参加考试的中学生，那每天两个小时就算是重度了，如果你是手游的运营人员专门做评测的，或者是手游主播，那每天超过十个小时都不一定算是重度游戏玩家，这个标准是比较主观的，大多数玩家都感同身受，就像放假玩游戏被父母认为自己有网瘾一样。
可见对手游的游玩程度是按照玩家的状况来区分的，生活忙碌的应该严格控制游戏时间，主要是以工作学习为主，超过规定的时间就算是重度了。
而一些手游主播或者评测人员尽管玩手游就是工作，但也要注意劳逸结合。