今日蚂蚁庄园的问题答案是什么(蚂蚁庄园 吃苹果)

2023-12-10 11:31:00 666阅读 投稿:网友
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答案解析:维生素C只是治病的辅助手段,帮助人体维持正常的免疫功能,但是它并不能有效增强我们的免疫力,也不能抵抗病毒。想增强免疫力,不妨多多锻炼哦。

VC是人体必需的一种维生素,很多疾病发生都与维生素缺乏有关。但是维生素C能提升人体免疫力是没有科学根据的,顶多可以维持正常的健康。VC同样不能预防新型冠状病毒,也没有抵抗病毒的作用。

与大多数动物不同,人类不能内源性地合成维生素C,因此它必须要从食物中摄入,VC片对我们人体至关重要。普通感冒前,部分人群长期使用 VC可以缩短病程,造成很多人有 VC 可以抵抗流感、提高免疫力的印象。也有一些人会把补充 VC当作万能药,没事就给自己补一点。在新型冠状病毒的疫情下,为了安心就大剂量地使用 VC。

1、吃万能的VC不可以提高免疫力粗蚂抵御新型病毒。



2、白细胞内含有很丰富的维生素C。当岩雹埋身体发生感染的时候,白细胞内的维生素C含量会急剧的减少,并且维生素C还肆码可以增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。

维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等。

几乎每一个人都知道维生素c是我们人体所不能缺少的营养素,而我们也几乎每天都会通过吃水果蔬菜的方式来补充它。那么,没散如哪些人需要吃维生素C片?有什么作用?

需要吃维生素C片的人群有:



1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。



2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。



3、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素,维生素C的摄入量不足,是导致白内障的因素之一,患者应多补充维生素C。



4、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C,使枯启结蹄组织形成不良,毛细血管壁脆性增加所致,应多食含维生素C丰富的食物。



5、长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等,都会使人体维生素C减少,并可引起其它不良反应,应及时补充维生素C。



6、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力,保持血管的弹性,消除体内的尼古丁。



7、脸上有色素斑的人和容易疲倦的人。维生素掘蠢C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。容易疲倦的人。



维生素C是一种抗氧化剂,在生物氧化及还原过程和细胞呼吸中起重要作用,并且还参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成,同时具有降低毛细血管的通透性、刺激凝血功能、增加对感染的抵抗作用,并参与解毒功能,还有抗组胺及阻止致癌物质生成、有助于伤口愈合和胶原蛋白的形成的作用(维生素C是胶原蛋白生成的主要原料)。

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