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体力每5分钟恢复一次，恢复的量是体力上限*1%+等级*2%+2，其中小数都是向下取整。也就是说，可以自己掌控的是体力上限，和人物等级。
其中人物等级*2%取整，那就是50级是1,100级是2,150级是3，只有这三个档次。
体力上限，则是跟本身人物等级和健身术有关。
所以我们可以操作的地方，一个是等级尽量高，一个是健身术点满。
理论上讲，体力上限最高能有1565，每5分钟恢复最多20点，活力同理，点的是养生。
海马的作用是直接恢复50点体活，然后接下来的3小时内体活恢复速度加倍。
海马的主要产出途径是，门派闯关，钓鱼，极少数副本，以及以前的牧场。
牧场产出绑定以后，海马价格也大受影响。以前想吃海马了，收点积分自己换个海马吃，现在只能去别人那里买。
也相当可观了，相当于吃两个百岁了。
每周二周四周日晚上的8点到9点，平时这个活动总是人数不足无法开启，但是遇到元宵节教师节，参与的人数会很多。