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提高孩子注意力的5个小游戏 家长们总是希望自己的孩子能够注意力集中,本文目录哪些游戏可以训练专注力有什么游戏可以训练专注力的专注力训练9个小游戏 如何培养孩子专注力专注力训练的9个小游戏 看看谁是最强王者提高孩子注意力的5个小游戏哪些游戏可以训练专注力有什么游戏可以训练专注力的1、连数字游戏,如何训练孩子专注力的9个小游戏 1、玩扑克 可锻炼注意力高度集中和快速反应能力,家长要掌握方法训练孩子的专注力,孩子的注意力可以通过游戏的方式来训练,提高孩子注意力的5个小游戏,这个心理学上的注意力训练小游戏,这个心理学上的注意力训练小游戏。• 专注力训练的9个小游戏 看看谁是最强王者 1、连数字游戏。孩子学会按顺序数数的时候，就可以玩这种连数字的游戏。孩子需要专注于找到数字的顺序，并动手链接，在链接之后还可以形成一个有趣的图案。2、舒尔特方格。舒尔特方格是一种测试专注力水平的方式，同时通过舒尔特方格的锻炼，也可以达到几种注意力、分配和控制能力的要求。3、家庭“模仿秀”。家长可以给孩子放一个较短的视频片段，然后让孩子模仿其中的内容，比如台词、形体、细节等。或者让孩子在30秒内观察一副图片，然后模仿图片中的人物及细节。4、后背写字。由家长在孩子后背上写字，孩子通过感受笔画复写在纸上。建议家长写一些笔画简单的字或图案。5、不掉落的纸巾。家长和孩子将纸巾粘在鼻子上，然后用嘴将纸吹起，通过连续的吹气比一比谁的纸巾后掉落。6、猜位置游戏。准备3张纸牌，抽出一张记住花色和位置，然后将3张纸牌快速调换位置，让孩子猜一猜抽出的那张纸牌的位置。7、无声传递。家长不出声音对孩子说一句话，让孩子通过观察口型猜测内容，然后复述。 专注力差是从小养成的习惯，家长要掌握方法训练孩子的专注力。下文我给大家整理了专注力训练的小游戏，教你提高孩子的专注力！ 可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。 注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。 家长可在一张纸上写出几组数字，每组都是一连串的数字，一式两份，家长和孩子各人一份，同时做，看谁先又快又好地做完。介绍三种题型： （1）在某个数字下划线。如划消“8”，如：487557826868144082681037482685 （2）在两个相同的数字下划线。如：660987553479934292239667573397。 （3）在两两相邻的数字下划线。这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字。如：259645873655915428753709108746。 画一张有25个小方格的表格，将1~25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表，每天一练。 大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不贝博体育断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。 比如走迷宫；找图中所隐藏的动物；在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西；找相似图形中的异同（同中找异，异中找同）；比较图的大小长短；记住物品（在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来）。 家长把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的，数量由少到多加大难度。 让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间到二三分钟。等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后，再按此时间重复三四次，每次间隔时间10-15秒，若能将注意力连续集中5分钟，已经是不错的成绩了。 ① 过度关心变成 “干扰”。比如，孩子正趴着认真地看书，妈妈毫无征兆地把他拎起来“摆正”：“不要趴着看书，小心看坏眼睛。”孩子还没看几分钟呢，奶奶又拿零食过来：“宝贝，快来吃，吃完再看。”再过一会儿，妈妈又来提醒：“不要看太久哦，现在要看看窗外的绿色来放松放松眼睛。” ② 粗暴打断孩子正在做的事。有些家长总喜欢替孩子做决定，强行打断孩子正在认真做的某件事。比如，女儿正自一脸专注地替她的“模特”换衣服、梳头发，做各种美美哒打扮时，妈妈觉得孩子这是“不务正业”，强行打断：“这个有什么好玩的？画画才是正事儿，快去画画！”等孩子画画时，妈妈又忍不住在边上“指手画脚”…… ③ “诱惑”孩子导致他“心有旁骛”。孩子专注于某件事时，爸爸妈妈做另一件事“诱惑”他，使他分心。比如，孩子正在写作业，爸爸却在一旁没有顾忌地玩游戏、看球赛，或是妈妈在一边督促孩子做作业，自己却跟着电视剧一惊一乍…… 很多父母都有这样的感觉：孩子学习时很难专注，但看电视或玩游戏却特别专注。 这是因为孩子专注力能否集中还取决于他的兴趣。若孩子对某些事情没有兴趣，那么他的注意力集中时间就会明显低于年龄数值，有时甚至完全注意不到。 现在很多孩子都喜欢五颜六色的糖果或饮料，殊不知这些掺有人工色素、添加剂、防腐剂的饮食也会刺激孩子的情绪，从而影响他的专心度。 虽然导致孩子专注力差的原因会因人因时因地而各有不同，但基本也脱离不了这几大块因素。而家长最担心还是孩子专注力差引起的学习成绩差。 专注力训练的9个小游戏 看看谁是最强王者 你是否经常喜欢神游？你在上课时是否总是不专注？下文中我给大家整理了专注力训练的几个小游戏，看看你的专注力究竟能撑多久！ 准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以逐渐增加旗子的数量。 学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。没有立即做出正确动作算失败。家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。 孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。 小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。 孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子围坐在老师面前，游戏开始，老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报相应数的孩子就快速站起，第二个音响时再立即坐回。这样，如果听到自己的音时不立即站起或者误站起的孩子都记失败一次。老师可先用“12345671”、“17654321”试音，使孩子有所准备。所唱简谱由易到难，逐渐加快。 老师请一位小朋友来当孔雀，用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞在“孔雀”的衣服口袋里、系在腰上、绑在脚上、别在背上等等。游戏开始前，老师给“孔雀”蒙上眼睛，让他在屋子中间原地转三圈。老师下令“开始”，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的时候，拔“孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。“孔雀”则提高警惕，两手在身体四周挥舞，不让别人拔毛。如果其他小朋友被“孔雀”的手碰到，就失败了，失去拔毛的资格。“孔雀”的羽毛被拔光时，游戏即可宣告结束。拔得羽毛最多的热闹即是胜利者。 歌谣：赛赛赛，山上贝博体育有个木头人，不许说话不许动。选代表上台比赛，边拍手边说歌谣，歌谣停止，必须做到一动不动。台下的同学呢，刚开始静观之，过一会儿在台下做各种怪动作，目的是把台上的同学逗笑，看谁能注意力集中，坚持不动的时间最长，谁就是获胜者。 这是一个训练数学思维和注意力的比较难的游戏：一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿，扑通扑通跳下水。三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿，扑通扑通扑通跳下水······老师先说到这里，让同学们自己总结出规律，再请五位同学上台，也可以全班按座位依次接力数，看谁的注意力最集中，谁的数学思维敏锐，反应快，谁坚持到最后也不出错，谁就是胜利者。 小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。 家长们总是希望自己的孩子能够注意力集中，那么在生活中可以通过一些什么游戏去训练孩子呢？提高孩子注意力的5个小游戏！ 孩子的专注力是随着年龄不断提升的，在这个自然发展的过程中，家长们需要做的是不断的强化孩子这方面的能力，直到变成孩子身上根深蒂固的一个部分。 孩子的注意力可以通过游戏的方式来训练。游戏是儿童玩具最喜欢的方式，一般在较短的时间内会取得较好的成效。 方法或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。以下几个活泼有趣的方法，不妨一试： 取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让他盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。 如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 准备一套闪卡，闪卡在淘宝上可以买到，正面标有各种图片，背面印有文字解说的卡片，算是一种教学素材，可以当做给孩子培养专注力使用，还可以提高孩子的语言词汇量。 不过操作的方法还是需要家长学习一下，将卡片放于手上，另一只手快速的将卡片闪出，每张0.8s或1s的速度最好，并同时说出卡片的名称，在这个过程中，孩子的大脑就会处于被激活的状态，就会调动听觉，视觉等感官集中注意力观看快速闪现的图片。 这个方法对培养孩子专注力很有帮助，而且能让孩子的大脑越来越聪明。 要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。 让孩子把球放在球拍上，端住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意打扰，可以拍手大喊，可以故意用语言 *** ：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。 画一张有25个小方格的表格，将1-25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。 这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表，每天一练。 大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。 比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。