不少人什么意思 (不少人什么意思)

2024-06-10 15:43:01 666阅读 投稿:网友
前言不少人都喜欢泡温泉,那么大家都知道泡温泉需要注意什么事项吗?可以天天泡温泉吗? 蚂蚁庄园12 26更新的一道题就是关于泡温泉的,不知道

不少人什么意思 (不少人什么意思) 不少人都喜欢泡温泉,那么大家都知道泡温泉需要注意什么事项吗?可以天天泡温泉吗? 蚂蚁庄园12.26更新的一道题就是关于泡温泉的,不知道大家都答对了没有,虽然泡温泉对身体有好处,但能天天泡温泉吗?和小编一起有疑惑的同学们可以接着往下看哦,来了解下泡温泉的好处及弊处!

不少人泡温泉是因为其中微量元素对身体好,它的含量是越多越好吗

多多益善

太多对健康有害

正确答案:太多对健康有害

答案解析:

泡温泉微量元素并非越多越好,少量对人体有益,但如果含量过高,可能适得其反。以活性“有机锗温泉”为例,合适含量的活性有机锗可唤醒人体免疫系统,但若含量过高,会破坏人体神经系统,使人出现脱发、精神失常等症状。

泡温泉的好处:

1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。

2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。

3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。

5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

注意:空腹及酒后不宜泡温泉;有高血压症状者咨询一下医生,是否适合泡温泉。
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