不少人什么意思 (不少人什么意思)
不少人泡温泉是因为其中微量元素对身体好,它的含量是越多越好吗
多多益善
太多对健康有害
正确答案:太多对健康有害
答案解析:
泡温泉微量元素并非越多越好,少量对人体有益,但如果含量过高,可能适得其反。以活性“有机锗温泉”为例,合适含量的活性有机锗可唤醒人体免疫系统,但若含量过高,会破坏人体神经系统,使人出现脱发、精神失常等症状。
泡温泉的好处:
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
注意:空腹及酒后不宜泡温泉;有高血压症状者咨询一下医生,是否适合泡温泉。