吃vc到底有没有用 (万能的vc可以抵抗病毒吗)

2024-06-23 15:51:01 666阅读 投稿:网友
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答案解析:维生素C只是治病的辅助手段,帮助人体维持正常的免疫功能,但是它并不能有效增强我们的免疫力,也不能抵抗病毒。想增强免疫力,不妨多多锻炼哦。

VC是人体必需的一种维生素,很多疾病发生都与维生素缺乏有关。但是维生素C能提升人体免疫力是没有科学根据的,顶多可以维持正常的健康。VC同样不能预防新型冠状病毒,也没有抵抗病毒的作用。

与大多数动物不同,人类不能内源性地合成维生素C,因此它必须要从食物中摄入,VC片对我们人体至关重要。普通感冒前,部分人群长期使用 VC 可以缩短病程,造成很多人有 VC 可以抵抗流感、提高免疫力的印象。也有一些人会把补充 VC 当作万能药,没事就给自己补一点。在新型冠状病毒的疫情下,为了安心就大剂量地使用 VC。
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