1、多喝水
多喝水*是*根本的方法，其次，可以在室内放个加湿器，增加空气湿度。
2、补充维生素b
如果经常觉得嘴巴干或者常犯*炎、口腔溃疡的话，其实很多时候是体内缺乏维生素 b2 和 b6。饮食不平衡、熬夜、压力大都会导致维生素b的缺乏，不仅会让嘴唇变很干，时间长了皮肤和身体也会出问题的。所以除了多吃点含有维生素b的食物之外，比如动物内脏，豆浆，还可以直接补充维生素药丸。
3、避免过度唇部磨砂
一看到嘴巴起皮，很多mm第一反应就是要去角质，*使用各种磨砂产品在嘴巴上磨啊磨。经常这样使用，在把死皮去掉的同时，也会损伤到正常的角质层，更容易导致唇炎和唇干的情况。
4、随身携带润唇膏
选择一个适合自己的润唇膏，养成按时涂抹润唇膏的习惯比什么都重要。润唇膏一般都含有丰富的油脂和蜡，可以有效地弥补唇部油脂分泌不足，防止水分跑出来，起到唇部保湿的作用。