发朋友圈的养生和坚持 做养生的怎样发朋友圈

2023-08-08 22:40:34 666阅读 投稿:网友
前言 1、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。2、床前没有明月光,地上寒气凝成霜。细雨*冬来到,关心朋友别忘掉。天凉添衣要记牢




1、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。

2、床前没有明月光,地上寒气凝成霜。细雨*冬来到,关心朋友别忘掉。天凉添衣要记牢,保重身体*重要。季节变迁情不变,霜降祝福暖心田。

3、春季养生正当时,情浓秘诀分享你;薄荷玫瑰花熏蒸,清洁皮肤助排毒;莴*菠菜绿叶蔬,贴心补充维生素;保护肝胆少油腻,一把坚果每天记。愿快乐安康!

4、冬*温足冻脑,春秋脑足俱冻,此乃圣人之常法也。

5、也许一毛钱买不到幽香的玫瑰,也许一毛钱买不到苦涩的咖啡,也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力,但是一毛钱可以传达祝福:天冷了,保重身体!

6、深秋养生,做到十欲:心态欲静,四肢欲动,胸怀欲开,骨骸欲硬,脊梁欲直,肠胃欲净,舌端欲卷,脚跟欲定,耳目欲清,精魂欲正。外加一欲,联系欲勤!

7、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

8、又是一年冬季至,一阵北风一层寒。整日忙碌挺辛苦,天凉别忘添衣裳。爱惜身体加营养,珍视友情常想想。短信情常言未尽,唯愿朋友多安康。

9、秋高气爽养生忙,秘诀贴心来分享,防燥不腻平补品,莲子桂圆黑芝麻,*宜坚持三运动,跑步登山羽毛球,戒躁抑怒精神爽,乐观豁达心欢畅。愿快乐安康!

10、厚酒肥肉,爽口而病行,少吃多餐,益寿延年,贪吃的人,是用自己牙齿为自己掘墓坑!

11、秋风瑟瑟,北燕南飞,天高云淡,梧桐叶落,黄叶驿零,已是深秋,短信传达我关怀,深秋时节到了,注意身体别感冒,愿你天天开心,身体棒。

12、春暖花开养生季,情浓关怀身边聚;乐观进取顺生机,心情愉悦戒怒气;适当春捂保阳气,腰腿尤其需注意;养阳护阴炼身体,舒缓柔和别过激。愿快乐安康!

13、中焦亦并胃中,出上焦之后,此所受气者,泌糟粕,蒸津液,化其精微,上注于肺脉,乃化而为血。

14、露一露笑容,快乐围绕,露一露才气,幸福不断,露一露心声,舒畅追随,露一露身手,健康相伴,白露节,将如意露一露,开心不断,白露快乐!

15、驱蚊小窍门:屋里放瓶开盖的风油精,或在墙上涂点薄荷。洒点香水。樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。灯下挂一把香葱,纱袋装葱段,驱小虫。灯泡罩成橘红色。

16、人生一切事业,皆以精神为根本,而精神之衰旺强弱,全赖心神之静定不乱,一个乱字,足以妨碍一切工作。

17、突然变冷的天气,想知道远方你的*,是否注意身体照顾好自己,生活工作的压力,我不能为你代替,送上关心的话语几句,天冷别忘保暖加衣!

18、雨水节气到来,寒湿之邪易伤脾脏,雨水前后应养护脾脏:少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜,注意锻炼身体,增强身体抵抗力,切记衣物莫过早减少。愿你健康!

19、春不减衣,秋不加帽,冬不蒙首,夏不露脊,四季保健的方针是:天热肚不露,天寒腿不露,天热防中暑,天寒御伤风!

20、正是瓜类蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黄瓜等,除补充人体的水分外,瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。

21、亚健康,莫着急,秋季养生提醒你:吃干果,多蔬果,恢复体能很神奇;吃鳗鱼,炒猪肝,眼睛疲劳可缓解;坚果类,健脑好,营养滋补不能比。愿你健康!

22、拌馅子、包饺子,冬至到了填肚子;戴帽子、围脖子,冬至到了*子;火种子、情种子,冬至到了暖日子;暖你心、暖我心,冬至到了送温情;冬至问候祝福:祝你快乐!祝你幸福!

23、比清风更让人感觉凉快的是问候,比夏雨更能体会惬意的是思念,比冰水更能消暑的是牵挂,比阳光更炽热的是祝福。夏至,祝福你快乐!

24、当寒风吹起,气温骤降,才发现,浪漫的冬天已悄然而至。时间就是这样,往往在不知不觉中溜走,但溜不掉的是我对你的浓浓祝福:祝你平安,祝你开心!

25、轻轻的夏天走了,正如秋天轻轻的来,夏天挥一挥衣袖,不带走一片清凉,秋天抖一抖身体,不期而至一场秋雨,炎热已经不再,气候将会多变,提前发条短信提醒你:立秋到了,注意身体!

26、鉴于你平日里工作表现好,对待朋友义气好,对待父母孝顺好。我也送你三个好,愿你爱情甜蜜婚姻好;冬季到了身体好;生活幸福万事好!

27、春季里来重养生,劳逸结合愉身心;户外踏青走一走,大好春光洗眼睛;午间小憩缓春困,晚间泡脚睡得沉;凉水洗脸人精神,万事放下寻开心。祝你健康!

28、秋天到啦,小白和小露来啦,它们为你驱走暑得酷热,带来秋的凉爽,它们为你驱走暑得烦燥,带来秋的惬意,当然我也不甘示弱,发条短信祝福你,白露节快乐,天凉记得添衣裳。

29、早起床同鸟唱,多锻炼*起舞。溪边行吐故纳新,看鸟翔心胸宽广。听新闻广知多晓,视春色心旷神怡。愿春季身体健康,满面春喜乐吉安!

30、立秋时节,你挽一缕轻风,从思念的落叶中走过。我在岁月深处默默注视你,用真诚的心为你挡住丝丝凉意。从此,不论你走到哪里,都有温暖的快乐追随。

31、人之肾气通于耳,扯拉*健身体。

32、雪花飘落寒风起,天寒地冻让人寒,寒冬季节多保重,穿好保暖才防寒,食物搭配要合理,锻炼身体要坚持,开朗乐观心情好,快快乐乐过寒冬!

33、秋来天气好,树叶染黄了;昼夜温差大,衣服随时加;秋老虎犹厉,惹不起就避;秋燥水多喝,食淡润肠道;常常深呼吸,打扫呼吸道;问候愿君,好运常抱!

34、按摩作用赛妙药,热透表里*有效。

35、天热蚊虫齐出动,凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保,睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了,如此才能睡的香!睡眠充足身体棒,如此养生真美妙!

36、给事业加油,让拼搏多一些收获;给心灵减负,让生活多一些轻松;给快乐充电,让开心多一些理由;给心情升温,让生活多一些精彩。走过四季,快乐同行!

37、生之蓄之,生而不有,为而不恃,长而不宰。是谓玄德。

38、养生之道在养心,心平气和人年轻。遇事不要太急躁,伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析,冷静思考对策找。心态乐观人健康,快快乐乐幸福抱!

39、秋乏来袭惹人恼,妙招助你尽情消,补充碳水化合物,下午吃点小饼干,摄入充足的水分,每隔两小时慢饮,避免过多*,影响睡眠更疲倦。愿快乐安康!

40、心主血,养血莫先于养。心之不养,而多郁多思,多疑多虑,即*饵良药,亦何益之有。

41、春季养生正当时,情浓秘诀分享你;薄荷玫瑰花熏蒸,清洁皮肤助排毒;莴*菠菜绿叶蔬,贴心补充维生素;保护肝胆少油腻,一把坚果每天记。

42、炎夏火气太旺,降温要出狠招,牛奶滋阴解热,早餐一杯*好,十一点前睡觉,养护肝脏首要,少吃辛辣油炸,多食*莓西瓜。*关怀送上,快乐安康随行!

43、一滴水会感动小*,一片云会感动天空,一份祝福能否感动你,炎炎夏日,祝福送去,惟愿你一切如意!

44、风,吹来一阵寒意,雪,飘来一个节气,冬,吹响防寒鸣笛,冰,预示温暖已去,福,送上一盘饺子,心,传递一片情意。冬至到,福到,情意到。

45、秋日养生,秘诀分享,静神养心,桂圆煲粥,睡眠保心,百合清炒,日常护心,海带凉拌,芹菜木耳,摄入多点,饮茶宁心,菊花麦冬。关怀送上,愿你康健!

46、立秋到,祝福闪耀:开心绕,开口常笑;好运罩,烦恼遁逃;如意俏,吉祥拥抱;乐逍遥,幸福牢靠。祝:立秋快乐!

47、五大绝招传授你,吉祥安康伴随你。一招饮食要均衡,二招瓜果蔬菜不离口,三招多吃乳制品,四招多喝白开水,五招适当锻锻炼,这个冬天没烦恼。

48、冬防感冒三饮姜茶饮:生姜十片,茶叶七克煎汤;桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮;萝卜饮:萝卜切片煎汤,加食醋少许。健康小贴士,愿你身体健康。

49、小葱蘸酱又一春,心情愉快要开心,茄子拿来炒一炒,十有*喜事到,西红柿炒鸡蛋。祝你笑容又延年,祝你健康甜如蜜。

50、秋季健康饮食,送你贴心:多吃糙米,强肝健体好处多;多吃水果,营养丰富味道美;多吃香菇,*大益处。愿你这个金秋健康相拥,幸福满溢!

51、秋风袅袅叶儿飘,情谊暖心云端绕,早睡早起别赖床,适当秋冻防感冒,蜂蜜核桃当零食,银耳百合清肺膏,好友聚聚常聊聊,把酒言欢心情好。愿秋日快乐,健康永伴!

52、为图方便,很多人喜欢从太阳能热水器里直接取水,烧成开水饮用,但专家提醒,太阳能热水器里的水未经检测,*好不要饮用。

53、有句话儿对你说,冬天运动一下消化快;有句话儿对你说,多运动多吃饺子;有句话儿对你说,冬至吃个饺子更幸福;有句话儿对你说,祝你冬至安康。

54、大雪养生有门道,御寒保暖是首要,晨起粥里放红枣,晚餐牛羊肉汤煲,室温保持20度,白天通风防感冒,温水刷牙巧护齿,冷水洗脸免疫高,*关怀已送到,愿你快乐安康绕!

55、白露到,天转凉,早晚记得添衣裳,多运动,多喝水,增强体质少生病,发短信,送问候,表关怀,传递祝福不可少,友情相守情意长。

56、春,开启了一年生命活动周期的序幕;春,风力较大,气候干燥,水分缺乏,养生应以养肝护肝为先,多喝水补充体液,促进新陈代谢,祝春季身强体健!

57、立冬时节寒风啸,大雁无踪山鸡跳。只有喜鹊把喜报,今有喜事来报到。立冬头天如意笑,家家户户放鞭炮。祈盼冬天吉祥照,美满安康幸福耀。愿你立冬安康抱!

58、秋的清凉,清爽了世界;秋的清新,爽朗了心情;秋的寄语,灵动了美景;秋的问候,沁润了心田。朋友,秋分了,愿你开怀,逍遥无限!

59、深秋了,我想带你去爱情海游泳,陪你去欢乐岛度假,领你去生命泉泡澡,和你去桃花源观景,祝你深秋幸福、健康、开心、快乐。

60、一片叶落,一阵风起,秋凉时节有寒雨;一把雨伞,一件外衣,防寒避雨要谨记。秋意浓时问候你:快乐健康在一起。降温天气祝福你:远离感冒好身体。

61、春分来到养生忙,美食护航有秘籍,百合莲子排骨汤,去燥养颜是良方,鸭肉糯米熬粥棒,清补暖胃御寒凉,火腿冬瓜煲靓汤,清新可口富营养,润肺银耳炖冰糖,滋*肝功效强。*关怀已送上,愿你快乐又安康!

62、入秋大酬宾,特送一日三秋大礼包给你:愿你有秋实春华的事业,明察秋毫的慧眼,秋高气爽的精神!大礼已经送出,请及时查收。

63、把问候放在阳光下晒晒,沾上阳光的温暖。把祝福放在蜜糖里滚滚,染上蜜糖的甜蜜。大寒节气到了,送去真挚的问候与祝福,愿你幸福甜蜜,温暖过冬。

*、夏季饮食要注意,素主荤辅请牢记,处处留意将卫生,不然细菌易滋生。清茶白水*为贵,夏季引用*适宜,啤酒饮料满天地,*好还是去远离。晨练适当健身体,早睡早起精神怡,天天心静天天爽,夏季转眼就过去!

65、秋分情意长,祝福记心上。早晚天气凉,切记添衣裳。笑容要奔放,快乐心里装。上班工作忙,轻松做导航。锻炼身体棒,幸福又健康。

66、秋水迢迢,秋月皎皎,*木渐凋,思念不消。愿斑斓秋景点亮你的眼,成功秋果映红你的脸,快乐秋雨围绕你身边,恬淡问候明媚你心田。秋来,愿你无忧。

67、不知不觉天变凉,恍恍惚惚秋来到。真真切切祝福你,幸福天天围绕你。白天记得添加衣,晚上记得盖好被。一日三餐少不了,身体重要要记牢。短信给你情谊到,我的叮嘱要记牢。兄弟,入秋快乐。

68、冬至节气到,阳光对你笑,白天在加长,夜晚在缩短;温暖在加强,冷漠在消失;快乐在加油,烦恼在消融。祝冬日吉祥,幸福快乐喜洋洋。

69、春风起,吹绿了枝头;春雨下,润透了万物;春光现,明媚了世界;春雷响,开启了希望;春福至,满怀着情谊。愿你徜徉在春光里,春风得意,万事如意!

70、情绪不爽,会导致肝病。

71、秋来临,温渐低,短信关怀捎给你:处暑过,照样热,健康身体要关注;多加衣,少*露,以防秋凉引疾病;勤锻炼,多健身,健康拴牢好身体!

72、冬季已到,天气变凉。养生保暖,多穿衣裳。白雪飘落,好运带来。雪白世界,收获希望。季节入寒冬,*短信我送上。冬季雪白多吉日,祝你天天都安康。

73、奕棋唱戏,*莫贪,私事勿念,便宜勿占。

74、夏季炎炎酷暑到,保健养生很重要;久用电扇不适宜,空调冷风更注意;夏日炎热食欲低,多吃清淡少油腻;调整心态情绪好,炎炎夏日乐逍遥。

75、养生好,养生妙,冬季养生有诀窍;吃萝卜,食热粥,除燥生津热量高;冬进补,先引补,调整脾胃吸收好;房间内,勤开窗,通风除菌是必要。愿健康过冬!

76、药补不如食补,食补不如神补。药养不如食养,食养不如神养。神补防百病,神养不生病。

77、秋分时节,祝愿你的心情会秋高气爽,感情常有人暗送秋波,工作学习春华秋实,:幸福健康秋风绵绵,平安快乐秋意无限,欢乐金秋,永远自在!

78、秋天到,气候燥,冰糖雪梨润肺高;凉风起,秋乏闹,枸杞泡茶精神好;天黑早,秋月明,别总熬夜玩电脑;叶渐黄,秋愁扰,笑口常开别烦恼。愿你乐逍遥!

79、秋的气息渐渐逼近,秋的景致美不胜收,秋的收获硕果累累,秋的爱情甜蜜浪漫。祝你秋分时节到,幸福到永远!

80、大暑又来到,舀一勺快乐山泉,裁一缕好运山风,摘一束健康山花,唱一曲平安山歌,带一丝清幽,捧一捧清凉,为你拂去炎热,愿你心情悠闲凉爽!

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