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1、按摩脸部皮肤，促进血液循环，缓解*带来的紧迫，清通脉络.
2、使用合适的去*的护肤品，坚持使用一段时间就可以看到效果的。
3、避免从冷的地方转移到热的地方，或是从热转冷，避免*加重。
4、切不可再使用含有任何*性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的*，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
5、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。
6、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有*性的护肤品。
7、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣*的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
8、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理*。