卤豆腐的热量是卡，单位热量适中。每卤豆腐的热量约*国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的。
原料：豆腐、红辣椒、卤料、香油。
步骤：
豆腐洗净，切成厚片。
红辣椒洗净，去蒂和籽后切丝。
锅中倒入油烧热，放入豆腐炸到表皮变硬时捞出，沥油。
锅中放入卤料煮开，再放入豆腐，用小火卤钟左右，盛入碗中。
*后，撒上红辣椒丝，并淋上香油即可。
卤豆腐的热量是多少 卤豆腐串热量
前言 卤豆腐的热量是卡，单位热量适中。每卤豆腐的热量约*国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的。原料：豆腐、