薏米、小米、红米、燕麦米、白糯米、*糖、南瓜、大米、黑米、水升。
薏米用冷水浸泡时,或者洗净放冰箱冷冻结冰。
南瓜洗净,去皮、去瓢。
南瓜切成小块状备用。
粗粮混合洗净,倒入电饭煲中。
加入水,盖上盖子,按下煮粥键。
煮至时左右,加入切好的南瓜丁、*糖。
待自动煮好后即可食用。
薏米、小米、红米、燕麦米、白糯米、*糖、南瓜、大米、黑米、水升。
薏米用冷水浸泡时,或者洗净放冰箱冷冻结冰。
南瓜洗净,去皮、去瓢。
南瓜切成小块状备用。
粗粮混合洗净,倒入电饭煲中。
加入水,盖上盖子,按下煮粥键。
煮至时左右,加入切好的南瓜丁、*糖。
待自动煮好后即可食用。