烤牛肋排的做法和配方 微波炉烤牛肋排的做法

2023-08-13 17:30:42 666阅读 投稿:网友
前言 配方:肋排;土豆;洋葱;红薯(可选);荔浦芋头半个(可选);酱汁料 ;生抽匙;老抽匙;辣椒油匙(可选);蕃茄酱匙;黑胡




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配方:肋排;土豆;洋葱;红薯(可选);荔浦芋头半个(可选);酱汁料 ;生抽匙;老抽匙;辣椒油匙(可选);蕃茄酱匙;黑胡椒粉匙;食盐匙。

牛肋排洗净,*水,再用水冲洗干净。

洗干净的肋排放入高压锅,加清水以没过牛排为宜,放料酒、姜片、小葱,

等待煮肋排的间隙开始准备配料,我自己用了土豆、红薯、荔浦芋头,你们随意。把几样材料切块,因为芋头直接烤不容易软烂,所以先用水煮了一会儿,之后盖上锅盖焖一下。

同时开始调制酱料,把所有材料一起搅拌均匀放一旁备用。

洋葱洗净切成小块,平底锅放油煎炒片刻。

再把煮好并沥过水的土豆红薯芋头一起倒入锅内翻炒,加适量盐和黑胡椒碎,炒匀后熄火放一旁备用。

烤箱开始预热,烤盘铺锡纸,在锡纸上刷一层油为了防粘,把土豆等配料平铺在烤盘内。

煮好的牛肋排从锅里捞出,每一根在酱汁碗里过一下,蘸匀调料。

把蘸匀调料的肋排铺放在配料上。

把放整齐的肋排送入烤箱,钟,为了防止其表面烤得过干,请在钟的时候加盖一层锡纸。等烤完后不要急于把烤盘取出,让其在烤箱内继续焖二十分钟。

烤牛肋排完成了,就可以进行美美的装盘。

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