牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。
主料：牛肉；
辅料：酷克壹佰调料勺、芝麻勺、孜然勺、辣椒面勺、麻辣鲜勺、植物油适量；
做法：
牛肉洗净，清水泡半小时，把血水泡出；
准备好烤肉调料；
牛肉泡好后控干水份，切成*；
放入烤肉料，和少许清水，以及少量油，搅拌均匀，放入盘中用保鲜袋封好口，放入冰箱冷藏过夜；
把牛肉从冰箱中拿出，放入烤盘内，烤盘底部放锡纸，把牛肉整齐的摆放好；
烤箱预热，中途牛肉需要翻个身，*撒上芝麻，孜然，辣椒面，麻辣鲜；
取出烤肉即可。
注：
牛肉切薄；
烤牛肉油不需要太多；
烤时可以搭配蔬菜同时烤。