静而少动,眼花耳聋;有静有动,无病无痛。
动、静、乐、寿。
年轻跳跳蹦蹦,到老没病没痛。
身体锻炼好,八十不服老。
脑怕不用,身怕不动。
铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
庄稼没肥慢长,人不锻炼不壮。
运动使人健康长寿,静止使人衰弱短寿。
懒散易生病,勤劳可健身。
心要常操,身要常劳。
劳动使人长寿。懒惰催人老,勤劳能延年。
常洗手,病少有;常练拳,寿延年。
常洗澡,身体好;常运动,骨头硬。
多练多乖,不练就呆。
运动运动,疾病难碰。
懒汉无长寿。
气恼成病,欢乐长命。
不气不愁,能活白头。
天天不发愁,活到百出头。
人逢喜事精神爽,闷上心来瞌睡多。
心病还须心药医。心里痛快百病消。
心中有病,心神不定。一笑值千金。
笑一笑,十年少。一日三笑,不用吃药。
一天笑一笑,赛似吃好药。
说说笑笑,通了七窍。
笑一笑,百病消。
笑口常开,青春常在。
一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。
快快活活活了命,气气恼恼恼成病。
笑一笑,少一少;恼一恼,老一老;愁一愁,白了头。
笑笑说说散散心,不说不笑要成病。
笑长命,哭生病。
多笑使人*,多恼催人衰老多病。
病打心上起。身宽不如心宽。
心安茅屋稳,胃好菜根香。
量大福大,心宽屋宽。
耳不烦,心不恼。
若要健,天天练。
运动是健康的源泉。
锻炼是健康的基础,卫生是健康的
保证
。锻炼是灵丹,卫生是妙药。
日光、空气和清水,锻炼身体三件宝。
墙靠基础坚,身强靠锻炼。
活动好比灵芝*,何必苦把仙方找。
树木就怕软藤缠,身体就怕不锻炼。
丰收靠劳动健身靠运动。
枯坐损身,运动长劲。
流水不腐,户枢不蠹。
身体越炼壮,脑子越用越灵。
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