玛咖炖肉一般需要大约钟即可。
材料：牛肉、天麻三个、玛咖一个、红枣枸杞若干、糯玉米两个、胡萝卜一根、姜片。
将糯玉米、玛咖、天麻洗净。
准备牛肉、红枣和枸杞。
将玛咖、天麻切厚片，生姜切片。
把处理好的材料全部下锅。
放入牛肉，炖钟即可。
玛咖炖肉要炖多久最好
前言 玛咖炖肉一般需要大约钟即可。材料：牛肉、天麻三个、玛咖一个、红枣枸杞若干、糯玉米两个、胡萝卜一根、姜片。将糯玉米、玛
玛咖炖肉一般需要大约钟即可。
材料：牛肉、天麻三个、玛咖一个、红枣枸杞若干、糯玉米两个、胡萝卜一根、姜片。
将糯玉米、玛咖、天麻洗净。
准备牛肉、红枣和枸杞。
将玛咖、天麻切厚片，生姜切片。
把处理好的材料全部下锅。
放入牛肉，炖钟即可。