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蒸*，把身上的湿气通过蒸的方法蒸发掉，这可是*简单又有效的方法，不妨一试。
按摩*位，人体有很多*位，按适当地*位，也是可以起到去湿的作用。
刮痧，有湿气了，去做个针灸、刮痧，也是可以去除湿气的。
贴脚贴，用一些*药包，把它贴在脚上，贴一贴也是可以去湿气。
运动暖身，运动是健身的，也可以让全身的血液动起来，健康又有效。
温水泡脚，用温水适当泡泡脚，可以排排毒素，也是可以去湿气。
除湿气的方法 快速祛除湿气的方法
前言 蒸*，把身上的湿气通过蒸的方法蒸发掉，这可是*简单又有效的方法，不妨一试。按摩*位，人体有很多*位，按适当地*位，也是可以
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