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滋阴明目，除肝火。
_常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。
_抵御寒冷。冬季需要抵御寒冷。
_取适量枸杞泡在酒中，浸泡后方可饮用。*好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。
_壮阳。
_常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。
_美白养颜，延缓衰老。
_女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素c含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。
_利于睡眠。
_枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。