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_使用*
_*充当抗菌剂，可以清除口腔中的细菌，用于牙齿美白和清洁。将半份*和水混合，在牙齿和牙龈周围旋转一分钟，*用清水彻底冲洗。每周这样做几次有助于牙齿美白和牙龈保护。*也可与小苏打和水混合，用于刷牙; 这种混合物可以消除牙菌斑和污渍。为了达到*大效果，像往常一样用牙膏刷牙，*在牙齿表面上擦*和小苏打混合物，*用清水冲洗。
_苹果醋
_它含有一种叫做醋酸的活性成分，可以*死已知导致蛀牙和变色的细菌。醋中的抗菌特性使其成为美白牙齿和清洁整个口腔的合适产品。研究表明，苹果醋对牙齿也有漂白作用。也就是说，必须注意的是，当连续使用时，醋酸会侵蚀牙釉质。因此，苹果醋不应该用作日常补救措施。用水稀释并在口中漱口几分钟，*彻底冲洗以除去任何残留的醋。
_小苏打
_小苏打是一种温和的磨料，能够去除牙釉质表面的*和黑色污渍，同时还具有有助于预防细菌的碱性特性。要用小苏打美白牙齿，用一汤匙水混合直至形成糊状稠度，*用这种糊状物刷牙。用常规牙膏刷牙后，这种药物可以每周使用两到三次。你可能不会在一夜之间看到结果，但是随着时间的推移，人们应该注意到牙齿变色的积极变化。